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朝５時までに起きる　　　→  ×　６時に起きた。
５０００歩あるく　　　　→　×　ほとんど歩かず。
運動する（水泳、ジム）　→  ○　水泳。１，５００ｍ。これ以上は泳がないこととした。
宿題メール返信　　　　　→　○　裏版しか届いていない？
計算ドリル　　　　　　　→　◯　おひさしぶり。
フォトリーディング　　　→　○　１０倍本で高速学習モードについて問い直した。
夢日記つける　　　　　　→　◯  いつも知り合いばかりでてくる。またもやJR。
Ｇｏｏｄ＆Ｎｅｗ　　　  →  ○　高速でスムーズに移動し、研修に遅刻しなかった。