シアワセ体操・・・１０回 ヨガ ・・・１５分（途中で寝てた） バイク ・・・２０分（Oracle本読みながら）

びー玉クラブ、速読クラブともに読んで、発送して、投函報告ができた。 今回は奇跡的に間に合った。あぶなかったです。

どんなに食べても太らない（太れない！？）という、「シアワセ体操（別名：エトワール体操）」を教えていただきました。 内なる筋肉を鍛えるものです。 毎日数分でできます。 時間があるときに図解でアップしたいです。 まずは僕が体を絞らせていただきます…

パイナップルがすっぱいんです。 アイス食べる？あっ、いいっすねー。 かわいいねこの人形、きてぃんと片付けてね。 麺類ないの？じゃー、ごはんにする。 電球取り替えたよ。でんきゅー。 これ以外は記録するのも厳しいので、自分の中の日記にメモして置きま…

Oracleの勉強をちょっとだけ（笑）。 ねこパパさんにノーパソの修理していだき、受け取りました。 修理代金はまだ支払っていません。すんません。 夕食会はファミレスで粘りました。 毎度のおしゃべりタイム。 いろいろ参考になりました。 あと、カラオケで…

Treatment was received as a dentist today. It is cut down, and it ends a temporary stuff. The following treatment day is March 1. Memo for remembrance' sake.

Study is not advanced. However, the sports is not stopped. Because it grows me.

Machine Training for 10 min. aero bike for 30 min. bass for 30 min.

Inside a prefecture,

I think that tired when working and studying in the desk at home. It looks for a good chair because the price may be high.

ねこママさんのブログでめっけた。 http://u-maker.com/183669.html masaomiさんは中国 です！ ● 中国さんは、なかなか早熟。初恋も早く、常に誰かに恋をしているような情熱的なタイプです。また楽しいことが大好きで、恋愛はもちろん、食事、会話、趣味など…

Machine Training for 10 min. aero bike for 25 min. bass for 30 min.

応募する人いるのかな？ http://www.pure-uranai.jp/recruit/index.html 一部抜粋しました。 鑑定士募集！ 募集職種 占い師（電話での鑑定となります） 勤務地 自宅 勤務時間 当社営業日(年中無休)・営業時間(午前9：00〜深夜2：00)の中で ご希望の日時・時…

おなかさんのブログでめっけた。 http://www.pure-uranai.jp/aura/index.html ＜黄色＞今のあなたは・・・陽気、明るい、見識がある 感情が定まらない状態なのでしょうか？もしくは、とてもハッピーな気持ち？何事も気持ちは大切ですが、自分の気持ちに振り…

最近はブログを手抜きしまくり。 どこの日記をメインにするか考え中。 ストレッチ ２０分 筋トレ ３０分 エアロバイク６０分 お風呂 ３０分

気になるなぁ。 大人版「動物の飼育を体験しよう！」

このような事項について問い合わされる各国大使館の職員さんは大変でしょうね。 海越しに立山連峰 絶景ライバル探し 富山

tamaさんから頂きました。Ｑ１ 自分を色に例えると？こげ茶。Ｑ２ 自分を動物に例えると？いのしし。Ｑ３ 自分を好きなキャラに例えると？両さん。Ｑ４ 自分を食べ物に例えると？いか飯。Ｑ５ 次回に回す３人を色に例えるとおなかさん ＞ ゼブラ。 ねこパパ…

秘密兵器がありました。 恥ずかしくて使えません（笑）。

福井県のカツ丼は卵とじじゃなく、ソースカツです。 おもいっきりソースがかけられたものです。 ほとんど、ソースかけごはん。 そばもうまかったです。 税別８５０円でした。

着いた。

よさげ。安くなったら買いたい。 「FlexScan S2410W」 http://direct.eizo.co.jp/cgi-bin/omc?port=42531&req=PRODUCT&CODE=FlexScanS2410W

自分用メモ。 重心を後ろに アキレス腱、ふくらはぎをスキー靴の後ろによりかからせる。 ひざは閉じて、曲げる。やわらかく。 ストックは使わない。 スキー靴はがっちりロックできるタイプにする。 滑ってしまっている→すべる意思の元、滑っている 遠くをみ…

おなかさんとこで見つけた。 http://www.ezaki-glico.net/choco/uranai/ ソフトでおおらか「カプリコタイプ」 ■性格 見かけは柔らかですが、内面はとても頑固で勢いがあります。一度こうと思ったらその方へ押し流されるように流されていきます。常に行動が積…

なぜだか西武ライオンズの所にいます。一人オフは終了しました。 今から帰ります。 エトワールさん、おさきに（笑）！

今回も重かったです。 観ると人生観が変わるかも。 絶対自己啓発するより、みゆきさんの夜会を観たほうがよいと思う。 チケットが手に入ればですが。。。

狭山スキー場へ。 ボーゲンＯＫ。 その他練習中。

みゆきさんの夜会を観る。 スキーをする。

歩いて自宅へ。凍ると歩きにくい。つるつるになってるし。 ５０分かかりました。