１軒目。鉄板焼きでした。お店の人との面白トークでした（笑）。 ２軒目。お酒Onlyです。ほとんど飲めないのでお付き合いだけ。

今日も突っ込みまくりでした。分かりにくい講師の方には質問すらできませんでした。教えるのは難しいですね。自分ができるのは当たり前。受講生の状況を把握しながら進めないと、だれもついていけません。

早朝運動。昨日と同じ。脇の筋肉痛。アッパーばかりしていたからか？１時間程度。

朝５時までに起きる → △ 起きるだけは起きたけど・・・。 運動する（水泳、ジム） → ○ 早朝運動。ボクササイズ中心。 宿題メール返信 → ○ 勉強する → × ドットコムマスター☆ 計算ドリル → × ２３日目。お休み。 ３０日の本 → × １４日目。お休み。 ビー玉本…