アクアダンベル３０分。最近は暑いのでアクア系に参加。ただ泳ぐよりは楽しいです。 ふぃんスイム３０分。参加人数が多かったので、思いっきりは泳げず。 どちらも同じかわいい先生だったので、やや男性の参加者がいつもより多かった気がする（笑）。

めっちゃ暑い。快晴だす。