この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
ストレッチ・・・かるく。 バイク ・・・40分ダイエットコース。重負荷選択したけど軽すぎた。 水を取ったら運動前より体重増えた(笑)。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。